问：居民体重管理核心知识（2024年版）有哪些？

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问：居民体重管理核心知识（2024年版）有哪些？

文章来源：市政府网　更新时间：2024-08-07 14:55 浏览数：-

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　　答：（一）正确认知，重在预防

　　（二）终生管理，持之以恒

　　（三）主动监测，合理评估

　　（四）平衡膳食，总量控制

　　（五）动则有益，贵在坚持

　　（六）良好睡眠，积极心态

　　（七）目标合理，科学减重

　　（八）共同行动，全家健康

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