诺如病毒进入高发季！预防知识早知道

　　进入冬季

　　昼夜温差加大

　　有不少孩子出现了

　　呕吐和腹泻的症状

　　这背后的“罪魁祸首”

　　可能是诺如病毒

　　如何科学预防和应对？

　　马上学习~

　　一、警惕诺如病毒感染！

　　病原体

　　诺如病毒是引起急性胃肠炎常见的病原体

　　感染人群

　　儿童和成年人都可能感染

　　临床症状

　　一般以轻症为主，常表现为呕吐和腹泻；幼龄儿童以呕吐为主，成人则以腹泻为主。

　　流行季节

　　全年均可发生

　　每年9月至次年3月是高发季

　　传播途径

　　①主要通过被排泄物或呕吐物污染的食物或水传播。

　　②直接接触感染者的排泄物或呕吐物。

　　③吸入感染者呕吐时产生的气溶胶。

　　④间接接触被感染者的排泄物或呕吐物污染的物品或环境。

　　二、如何预防诺如病毒？

　　个人&家庭防控篇

　　1. 保持手部清洁。这是预防传染病最有效的手段。请一定要时刻注重手卫生。

　　2. 重视饮水卫生和食品安全。不喝生水，生熟分开，食物（尤其是海产品）煮熟煮透。

　　3. 居家隔离。诺如病毒感染者应居家隔离休息，以减少传播风险。居家隔离至症状完全消失后3天，隔离期间减少与他人的密切接触，避免烹饪做饭或照顾其他老人和儿童，应单独用餐和休息。

　　4. 做好清洁与消毒。日常做好清洁和通风。当有家庭成员出现胃肠炎症状时，要使用含氯消毒剂对呕吐物以及污染的物品和表面进行彻底消毒。同时，要对门把手、卫生间等高频接触点定时消毒。

　　5. 保持健康生活方式。均衡饮食、充足睡眠和适度运动，增强身体抵抗力。

　　托幼机构&学校防控篇

　　1. 加强健康管理与病例报告。严格落实晨（午）检和因病缺勤登记查因；发现急性胃肠炎疑似或确诊病例，应立即通知校医和家长，并对患者进行隔离；老师、保育员等关键岗位人员，出现腹泻、呕吐、恶心等急性胃肠炎症状时，应立即暂停工作，及时就医，杜绝带病工作。

　　2. 加强食品卫生安全。要避免生熟食品的交叉污染，食堂员工应严格遵守个人卫生规范，做好食堂员工症状监测与感染者管理，不得带病上岗。

　　3. 做好饮用水卫生安全。应定期对供水系统进行全面检查和水质检测，选择卫生合格的桶装水，定期清洁和消毒饮水设备，避免饮用未经处理的生水。

　　4. 做好环境清洁与消毒。定期使用含氯消毒剂对教室、食堂、卫生间、玩具、教具等高频接触表面进行消毒，使用消毒剂时应按照说明书正确配比和规范使用，现配现用。

　　5. 规范处理呕吐物。对于病例的呕吐物和粪便，应由经过专业培训的人员按照操作指引规范处理。重点消毒被呕吐物、粪便等污染的环境物体表面、生活用品、食品加工工具和生活饮用水等。

　　（插入广东疾控视频：诺如病毒呕吐物处理）

　　6. 开展宣传教育。通过家校沟通开展诺如病毒防控宣传教育，强调要做好手卫生。

　　通过以上措施

　　可以有效地预防和控制诺如病毒

　　在家庭、托幼机构和学校的传播

　　最大程度保护大家的健康

　来源：中山疾控。